السعادة

ماهي السعادة؟ واين نجدها؟؟؟

 

سؤال كان ولازال يحيرني وأعتقد انه قد يحير الكثير منا
هل السعادة شئ ملموس؟ أم شي محسوس؟
هل السعادة غاية أصل اليها!!! وإذا كانت غاية للأغلب ماهي الوسيلة
لا يوجد هناك تحديد لمفهوم السعادة فمن الناحية الفلسفية مثلا عند سقراط يملك السعادة من يتمتع بالمعرفة والحكمة، اما عند افلاطون الالتزام بالمبادئ الحياتية وممارستها على أكمل وجه، اماارسطو كان يعتقد ان السعادة تأتي بالتفكير العقلاني ووصولنا للكمال الذاتي

السعادة تحسن من الصحة النفسية

كشفت دراسات كثيرة عن أهمية الشعور بالسعادة للاستمرار بالممارسات الحياتية بشكل أفضل، وواحدة من تلك الدراسات التي قامت بها جامعة بريستول على طلابها وذلك بتخصيص مادة “السعادة" في المنهج هذا بدوره طور من أداء الطلاب وحسن من صحتهم النفسية من أثر على مستواهم الدراسي بشكل أفضل.


إذا ماهي السعادة؟؟

إذا كان الشعور بالسعادة   يحسن من الصحة النفسية، لماذا اذا اختلف فيها الكثير لتحديد مفهوم محدد لها
هل هي ضحكة طفل؟
هل هي شراء شي جديد؟
هل هي امتلاك شي مختلف؟
هل هي الحرية؟ 
هل هي مرتبطة بشي محسوس ام   شي غيبي لا نراه؟؟
 

السعادة مختلفة

لو مفهوم السعادة متشابه لما اختلف عليه الفلاسفة والمفكرين، لرأيت كل الناس تسعد بنفس ذات الشئ، منزل جديد، ، كتاب جديد، رحلة حول العالم

 


Make it stand out

السعادة شئ نسبي

السعادة برأيي الشخصي: هي المكانة التي وضعت   نفسك بها باللحظة لتشعر بالسعادة، هي الشعور بالارتياح والامل من الداخل يتفاعل   ليخرج على هيئة ابتسامة ام ضحكة او حتى ايمائه جميلة بالرضا

قد تكون امتلاك سيارة فخمة ام امتلاك كتاب   قيم ام شنطة بسيطة، وقد تكون محسوسة بوجود شخص ينقل لنا إحساس بالراحة او صديق يقدر   ويحترم مشاعرنا ويشعرنا كأننا ملكنا الكون بالإحساس الجميل
لن اتطرق لها من الناحية الدينية ولا الجنسية   ولا العمرية فالسعادة لا يحدها مذهب معين ولا جنسية معينه ولا عمر معين، فابن   ٢٠ مكتئب وابن ٨٠ سعيد ويمارس حياته ويومه كأنه اليوم الأخير
 

 


…..انت تصنعها

السعادة لا يوجد لها مقادير ولا تعليمات ولا خطوات فهي ليست كعكة

 السعادة انت وانت السعادة، مع كل الأحاسيس التي تأتي من الإحساس بالسعادة تأتي السعادة

 الراحة، الأمان، الطمأنينة، الامل، الخوف، الانتعاش، لو أتي واحد منهم فلا بأس فلربما تأتي الاحاسيس الأخرى غدا وتجتمع لتشعرني بالفرح والسعادة

 



NehAd Alqattan

مصمم تعليمي، وصانع محتوى إلكتروني

Previous
Previous

comfort zone منطقة الأمان

Next
Next

الكِيان الذاتي